Как я пришла в коучинг и перестала бояться быть видимой

Как я пришла в коучинг и перестала бояться быть видимойИногда мне пишут что-то вроде:«Слушай, тебе правда не страшно проявляться?»«Ты вообще когда-нибудь сомневаешься?»«Как ты так спокойно выходишь и говоришь о себе?»И каждый раз я внутри улыбаюсь.Потому что мой путь в коучинг начался не с уверенности.Он начался с профессиональной необходимости и очень личного страха.❗️〽️В какой-то момент я перешла в новую роль в глобальной фармацевтической компании.Scrum Master.

Servant Leader. Недирективный лидер. Человек, который не управляет, а создаёт пространство, в котором команда думает и достигает результатов сама.И довольно быстро стало понятно: старых управленческих навыков мне не хватает.Контроль не работает.

Давление не работает.

Умные советы не работают.👍Работает только одно - умение слушать, задавать вопросы и быть рядом, когда человек сам ищет решение.Я пошла учиться коучингу сначала абсолютно прагматично.Потому что видела, что почти все сильные Scrum-мастера вокруг имеют коучинговое образование.Это было не про «призвание».

Это было про «мне нужен этот инструмент, чтобы эффективно работать».🤷‍♀️Но дальше случилось то, чего я не ожидала.Я вдруг поняла, что мне невероятно интересно не только что люди делают, но и как они думают.📍Как принимают решения.📍Как сами себя останавливают.📍Как годами живут в состояниях, которые давно перестали быть их выбором.И параллельно я начала замечать, сколько страхов у меня самой.❗️Страх быть увиденной.❗️Страх сказать вслух: «я коуч».❗️Страх писать тексты и не удалять их через десять минут.❗️Страх приходить в новые профессиональные сообщества и чувствовать себя «не той».И это при том, что внешне я всю жизнь была «на виду».Международные проекты.

Корпоративный консалтинг. Сцена.

Балет.Собранность, ответственность, образ «у неё всё под контролем».❓А внутри - очень знакомый вопрос:«Кто я такая, чтобы…»👍В какой-то момент я честно призналась себе:я пришла в коучинг не потому, что искала новую профессию.Я пришла, потому что внутри стало тесно жить только в старых ролях.Там, где всё правильно, но мало живого.‼️И вот что реально изменило мой путь.Я перестала ждать, что страх исчезнет.

Он не исчез, он просто перестал быть главным.🔆Я перестала ждать от себя идеальности.

Разрешила себе не всё знать, не во всём разбираться и не изображать из себя «готового эксперта».Я начала просто пробовать: писать, вести сессии, практиковать, разговаривать с людьми и смотреть, как мне в этом.Не пытаясь себя переделать.

Просто позволяя себе быть в процессе.🔆Я прожила синдром самозванца довольно глубоко и поняла одну простую вещь:он есть почти у всех людей, которые реально думают и чувствуют.🧡Я заметила, что сомневаюсь именно в том, что для меня по-настоящему важно.

И со временем перестала этого пугаться.И в какой-то момент я просто осталась в этом.

В коучинге, в людях и в этом способе быть в мире.Не потому что у меня вдруг всё получилось, а потому что мне стало спокойно в этом.❇️Самое смешное, что я не стала смелой.Я просто перестала прятаться.И сейчас моя внутренняя формула звучит так:✅Я могу бояться.✅Я могу сомневаться.✅Я могу не знать.✅Но я всё равно могу быть здесь и говорить от себя.Если ты читаешь это с ощущением«мне хочется, но страшно» - возможно, ты уже гораздо ближе, чем тебе кажется.❗️Страх редко бывает стоп-сигналом.Чаще всего он просто показывает, где начинается что-то важное.❓Если хочется - напиши одно слово:что тебе сейчас страшнее всего проявлять? ❤ 23 🔥 21 👍 20 🥰 6 💯 3